不少人，尤其是男士，都喜欢用发胶造型。但坊间一直流传「经常gel头会导致脱发」的说法，令人却步。究竟gel头是否真的会导致脱发？ 让我们一起探讨gel头与脱发之间的关系，以及如何避免因使用造型产品而损害头发健康。 

Gel头会导致脱发吗？ 

坊间流传gel头会导致脱发的说法，其实并非完全正确。gel头本身并不会直接导致脱发，但如果产品使用不当或清洁不彻底，就可能会间接导致脱发。 

Gel头导致脱发的原因 

第一：阻塞毛囊 

部分发胶含有化学物质，例如聚合物、酒精等，如果残留在头皮上，可能会阻塞毛囊，影响头发生长，甚至导致脱发。因此在产品选择上需要下功夫，尽量选择成分温和和天然的。 

第二：头皮刺激  

如果使用发胶后，经常用力梳头或拉扯头发，可能会损害毛囊，导致脱发。此外，gel头时候若经常接触头皮且没适当清理，也会导致头皮一直被刺激而让头发生长环境受到影响。 

如何避免因gel头而导致脱发？ 

第一：选择适合的gel头产品 

择成分较天然、不含刺激性化学物质的发胶。可以选择水溶性发胶，更容易清洗。 
不同gel头产品的比较： 

• 发蜡： 质地黏稠，定型力强，适合塑造湿发或竖起的造型。但发胶使用不当容易令头皮毛囊堵塞。 

• 发泥： 与发蜡相似的用途，适合塑造自然蓬松的头发造型。通常比发蜡更温和和容易清洗，使用中需避免接触头皮。 

• 定型喷雾： 能大范围直接为发型定型，避免风吹和汗水影响整体造型。缺点是喷雾过程更容易接触头皮，且过量喷雾会让发型变得僵硬不自然。 

第二：正确使用发胶产品 

避免将发胶直接涂抹在头皮上，应主要涂抹在头发上。使用后，应彻底清洗头发和头皮，确保没有残留物。 

第三：正确清洗头发 

清洗时候建议使用宽齿梳，轻柔地梳理头发，避免用力拉扯。然后再用温水将头发淋湿，用手心将肥皂搓揉起泡后再清洗头发。 

过程可轻柔按摩头皮，但不要用指甲抓。后续可用流动水将头皮和头发的肥皂冲洗干净。 

脱发的其他原因 

经常gel头本身并不会直接导致脱发，但如果使用不当或清洁不彻底，就可能会间接导致脱发。除了gel头，脱发还可能因以下因素导致，例如遗传、荷尔蒙变化、压力、营养摄取不足等。 

如何确定脱发原因？ 

如果您有脱发的困扰，建议您咨询医生或专业发型师，找出脱发的原因，并采取适当的治疗和护理方法。 

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